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<独立包团>拉萨+林芝+羊湖+纳木错7晚8日游

拉萨+林芝+羊湖+纳木错7晚8日游
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本线路为独立包团定制产品,为满足您的个性化出游需求,所以报价
采用一团一议,请先提交订单,实际价格需要客服确认!
  • 产品编号:2018529006
  • 参 考 价:一团一议
  • 出发城市: 深圳
  • 行程天数:8天
  • 交通方式:飞机去飞机回
  • 产品提示:本线路行程含有购物安排,如需预定需签署补充协议。
套餐类型
出发日期:
人数:
成人   儿童 库存 -1
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产品特色推荐

1 入住鲁朗民宿,体验篝火晚会

2 藏式宗教建筑的千古典范 — 大昭寺

3 东方瑞士 — 鲁朗林海

4 西藏三大圣湖之一的 — 羊卓雍措

5 世界最深大峡谷 — 雅鲁藏布大峡谷

6 全程5晚三星级酒店,1晚藏家民宿,1晚升级当地五星级酒店

7 「措高湖」,意为“绿色的水”

8 华丽夺目的世界文化遗产 — 布达拉宫


第1天深圳 重庆 重庆 拉萨
用餐早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:拉萨

是日于指定时间在深圳宝安机场集合,后乘机前往重庆,

乘机前往拉萨, 抵达后入住酒店,随后作适应性休息

第2天 拉萨 米拉山口 色季拉山 鲁朗林海 篝火晚会
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:扎西岗藏家


早晨从拉萨出发,沿途游览米拉山口(游览时间10分钟)在此整团一起挂上一条祈福经幡,在群山之巅为家人祈福。途经林芝市,到达色季拉山,在每年的4月中旬到6月底,色季拉山的杜鹃花从山脚到山顶依次开放。尤其是进入6月份,整座山上的杜鹃花全部绽放,黄色、白色、紫色、大红、浅红、粉红等,形形色色,千姿百态,形成花的山,花的海,气势极为浩瀚壮观。参观鲁朗林海观景台,云雾、高山、藏屋、草场、栅栏、流水,绘制万分静谧美妙的画面,你可以漫步幽静原始森林,可以放马青青牧场,可以身披藏袍融入高原风景之中,悠享高原纯净时光。在这里眺望远处如同一位羞涩的女神躲在云雾之后的中国最美的山峰-南迦巴瓦,而后抵达扎西岗村。夜宿藏家小院,点燃吉祥的篝火,一起跳起欢快的锅庄。





















第3天 鲁朗扎西岗村 苯日神山 雅鲁藏布大峡谷 林芝
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:林芝

早餐后乘车返回八一镇,前往西藏文化生态试验保护区 — 苯日神山(游览时间约1小时)后前往世界最深的大峡谷—雅鲁藏布大峡谷(车游,游览时间约3小时),高峰与深谷咫尺为邻,近万米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽景观。























第4天 林芝 民俗村 巴松错 拉萨
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿: 拉萨

早起用餐后前往318国道林芝至拉萨段上的民俗村(游览时间约1小时),进入民俗村依山就势,行走其间,浑

然天成,各种藏式建筑落有致地镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌。午餐后前往巴松错(游览时间约1

小时30分钟)。巴松措也叫「措高湖」,意为“绿色的水”,终年被雪山环抱,唯山下翠林蓊郁,繁花争艳,形

成独特华丽景致,湖中的札西岛有座千年古剎--错宗寺岛上奇岩怪石景观特殊,与壮丽雪山相互辉映。

傍晚时分抵达拉萨。

第5天药王山观景台 布达拉宫 九瑟坛城 拉萨
用餐早餐:√午餐:√晚餐:敬请自理住宿:拉萨

早起前往人民币50元取景地药王山观景台拍摄布达拉宫,后根据预约时间游览世界上海拨最高的宫殿—布达拉宫

(游览时间1小时)后前往九瑟坛城(参观时间约1小时)九瑟坛城是展示西藏宗教文化和民俗民风的重要窗口,是

宗教学术交流基地和西藏最、大的法物流通处。九瑟坛城沿用了金顶红墙的建筑风格,这在藏区是只有政府机关和宗

教场所才可以使用的最高礼节代表庄严和神圣。坛城是佛和菩萨住的地方,也是高僧大德修行的道场。参观九瑟坛

城可以零距离感受各大寺庙天珠唐卡等法物法器的神秘能量!当然也可以得到宗教人士的指点和赐福!但是参观过

程中必须尊重当地的风俗习惯和宗教信仰,和宗教人士进行学术交流尤其要注意尊重,福报从恭敬中来。晚餐自行

品尝当地特色美食

第6天 拉萨 大昭寺 藏草宜生 羊卓雍措 拉萨
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:拉萨

早餐后出发游览大昭寺(参观约1小时),寺庙已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑到大昭寺,经常看到众多信徒煨桑祈福的神圣场景。10点前往藏草宜生(游览约1小时)藏草宜生为3A级工业旅游景区,在景区内可以互动学习怎样鉴别冬虫夏草的真假,了解冬虫夏草的加工过程,体会西藏的传统藏医学文化与现代科技文化的结合,后前往西藏三大圣湖之一羊卓雍措12:00途中用餐(用餐约1小时)。14:30抵达羊湖(游览约1小时),羊卓雍错藏语意为“天鹅池”。湖面海拔4441米,湖岸线总长250千米,总面积638平方千米,湖水均深20-40米,是喜马拉雅山北麓最\大的内陆湖。羊湖岔口较多,像珊瑚枝一样,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖

第7天拉萨 那根拉山口 纳木错 拉萨
用餐早餐:√午餐:√晚餐:√住宿:拉萨

早起沿青藏公路前往纳木措,途经当雄后进入盘山道,翻过那根山口(5180M)即可看见西藏第一圣湖,湛蓝绝伦的天湖-纳木措(游览时间约1小时)。


第8天拉萨 机场
用餐早餐:√午餐:敬请自理晚餐:敬请自理住宿:无

今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨

迹。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我最爱的最后一片净土。


费用说明

独立包团

费用包含 1、全程6晚挂三星酒店双人标准间,1晚扎西岗村藏家民宿,拉萨升级1晚当地5星酒店,每人一个床位。2、全程正规资质旅游车,报价不含车辆空调费。


3、酒店含早(若出发时间较早有的地方是提供路早),全程11个正餐(含赠送一餐石锅鸡),其余餐标20元/人/正。


4、行程内所含景点:米拉山口、色季拉山扣、鲁朗林海、民俗村、车游雅鲁藏布大峡谷、苯日神山、巴松措、布达拉宫、大昭寺、羊湖、九瑟坛城、纳木错、藏医药文化博览中心。在不减少景点的条件下,我社有权根据实际情况调整景点参观顺序。如遇政策性调价,请客人自补差价。


5、全程持证优秀中文导游。


6、旅行社责任险。


7、赠送项目不去不退任何费用。


8、儿童价不含床位费和门票,若产生费用请自理;


9、含火车站、机场接送站服务,散客接送中心统一安排,接送在早上八点以前或晚上7点之后,均不提供机场接站服务,客人需自行搭乘民航大巴抵达市区,我社报销大巴费用,我社安排民航大巴终点站接站;晚上11点之后抵达市区的,请客人自行前往、入住酒店。(以上时间段区分含飞机晚点客人)


费用不含 1、单房差:单人入住须补房差。


2、小交通:景区内用车(景区正常配套小交通除外)。


3、门票:景点内的园中园门票。


5、保险:不含旅游人身意外保险, 建议您自行购买。


6、升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。


7、因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用。


8、个人消费:酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用。


9、当地参加的自费项目以及 “费用包含”中不包含的其它项目。

预定指南

预订须知

温馨提示

1 严重高血压、心脏病、哮喘、孕妇以及感冒患者不适宜去西藏旅游。进入西藏前应充分休息,保持良好的身体状况,建议不要带着严重的感冒入藏。请报名前考虑下出游人的身体状况,如果有上述身体疾病,请不要勉强入藏,如果客人在出游过程中有严重的高原反应必须入院治疗,请协助医院进行检查。如因自身原因无法继续完成行程,地接社只退还未产生的、门票、酒店住宿费用。

2、 鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

3、 因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,房间一般无空调,酒店可提供加棉被和电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较大,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措。有可能不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干,西洋参可帮您提神,可稍带一些。

4、 气候特点:西藏海拔高,空气稀薄,含氧量少;太阳辐射强,日照时间长,日夜温差大,年均温差较小;冬季平均气温在-7-15摄氏度左右,夏季在10-24摄氏度左右。

5、 部分低海拔地区的客人初抵高原,心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快,氧气摄入量需求加大,心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等,程度轻重、适应期长短因人而异大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。也可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧,或吊盐水。

6、 高原反应的预防方法:可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映,或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物,严重时可适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的,只要调整好心态和情绪,把适应高原气候视为人生的一种体验,初到高原时多休息,多喝水多吃水果,不要作剧烈运动,禁烟酒(建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡),可帮助您平稳渡过高原气候适应期。

7、 自备物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装,同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行,除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外,还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药(维生素B6)、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。

8、 行程中所列购物店名仅供参考,实际可能会根据当天行程有所调整变动。但购物店数量不会增加。如因游客自身原因造成购物时间延长,则该延长时间不计入旅行社安排的购物时间内。

9、 请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。

10、 根据国家法律规定,为确保您的游程顺利,请随身携带并自行保管好您的有效身份证明,并在报名时务必确认所报姓名与身份证件完全一致无 误,以免造成不必要损失,如因客人自身原因造成损失,一切损失需客人自负。成人务请携带有效身份证件、18周岁以下小孩带户口本方可乘机(均需原件);请各位游客按照约定标准(如身高、年龄)为儿童报名,如因虚报、隐瞒产生的一切后果敬请自负,由此产生的相关损失也将由游客承担。

11、 游客在全程旅游或自由活动时请注意安全,请尽量避免单独出行;同行人员、导游的手机、房间号以及自己下榻的酒店名称位置 请务必记住。 请妥善保管自己的证件、钱币以及其他等贵重物品,随身不要佩戴贵重首饰或大量现金。不得进入设有警示标志的危险区域,进行游览、拍照等活动。

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