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【浸泡】“岭南养生第一泉”—热龙温泉度假村
【游览】探险天然喀斯特地貌溶洞，观少数民族畲族风情歌舞表演
【游览】全透明参观通道，实地了解农夫山泉先进生产工艺，感受无人工厂的魅力
08: 30 深大北门（往罗湖方向）、 09:00 大剧院（地铁 B 出口）乘车前往河源（车程约2.5小时）
11：00 游览【河源太平古街】（自由活动1小时），河源当代出版物《河源客家简史》中这样描述：东巷李屋的李少池先生介绍，太平街在民国前称中道陆街。清末民初，上郭李氏与仙塘潘氏起了纠纷。潘氏人火烧陆街，李氏人又打了潘氏人，以后建好一条街，就叫做太平街。
12: 00 前往太平古街各色美食将给你带来一次“舌尖上的旅行”（午餐自理）。古街小吃里既有极具客家特色的猪脚米丝、客家糍粑、萝卜粄，也有外焦里嫩的上海生煎，色香味俱全的重庆小面、酸辣粉，还有外形活泼可爱的台湾饭团、十里飘香的湖南骑士小龙虾……这些令人垂涎的小吃美食，统统可在太平古街内找到它们的踪影。
13: 00 前往【农夫山泉万绿湖科普基地，游览1个小时】厂内几十种饮料任喝（只供参观，谢绝购买）。东万绿湖生产基地占地面积约为26万平方米，其中规划绿化面积占整个厂区的40%多，是一个环境整洁优美的花园式的工厂。工厂建筑设计中融入旅游参观元素，现代化的全自动高科技设备，是工业旅游的核心项目，由塑料PET粒子进入到注塑、吹瓶、灌装至成品包装、堆垛完成全流程，让游客感悟到农夫山泉先进的生产技术、合理的管理方法与特色的经营理念。（免费景点，每人赠送一瓶饮料或农夫山泉矿泉水）
14: 30 前往【河源热龙温泉度假村】（车程约2小时）入住，热龙温泉度假村是和平温泉之都项目的一期工程，她以全新的生态理念为设计蓝图，融合客家文化精髓，充分利用荒山、坡岭等自然地貌，打造出一片人与自然和谐相处的世外桃源。河源热龙温泉度假村拥有标准客房、水上别墅，餐厅、康体娱乐、温泉水疗配套设施齐全。是您休闲度假、商务会议的首选之地。
08: 30 享用早餐
09：00 前往【黄龙岩畲族风情旅游区】（车程约1小时，游览2小时）位于距河源市区59公里的东源县漳溪畲族乡高嶂山脉，占地约20平方公里，由高嶂山、狮型地水库和黄龙岩洞、侧身岩、燕岩石等七个溶洞以及畲族文化展览厅、畲族风情表演等项目组成。黄龙岩板栗节（9月8号~10月7号），黄龙岩是我省最古老的板栗生产基地之一，景区内有2000多株板栗树，树龄都在百年以上，最老的一棵“板栗之王”已有300多年历史。在茂密遮天的板栗园下，在景区工作人员的指导下，游客们可以进行板栗采摘体验。在现场品尝自己的劳动果实。（打板栗为季节性产品，容易受天气等情况影响，以实际情况为准）
12：00 享用特色午餐-《畲族板栗宴》
12: 30 前往参观【睡冬宝丝绸馆】（车程约1.5小时，游览1.5小时）广东睡冬宝生态家居股份有限公司成立于2001年6月12日，在惠州市仲恺高新区东江科技产业园建设有70000平方米面积的睡冬宝家纺工业园，是集研发、生产、物流于一体的具有强大综合实力的知名家纺企业。睡冬宝拥有40多项国家专利，是广东省最具价值品牌之一。
费用说明
独立包团【费用已含】◇交通：按实际参团人数安排空调旅游巴士；
◇景点：行程表内所列的景点第一道门票；
◇住宿：河源和平热龙温泉度假村 1晚
◇用餐：2正餐1早（正餐 8 菜 1 汤，十人一桌）
【费用未含】
◇ 自费项目
◇ 行程外私人所产生的个人费用；
◇ 景点内游览车费用，园中园门票；
◇ 单男单女房差：标准住宿 150元/人、五星水上别墅房210元/人，车差 150 元/人
◇ 小孩超高收费标准：热龙温泉：1.1米以下已含、1.1米-1.4米50元/人、1.4米以上80元/人
热龙早餐：1.1米以下已含、1.1米以上28元/人；
黄龙岩：1.1米以下已含，1.1米以上大小同价30元/人
预定指南
注意事项◇ 温泉浴可反复浸泡，每隔10-20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
◇ 温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
◇ 泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
◇ 泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质"染黑"。
◇ 进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应水温后才全身浸入。
◇ 泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大了心脏的负担。
◇ 空腹时不宜泡：饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、恶心、周身乏力症状，甚至虚脱。
◇ 泡温泉的时间要适当,水温较低的可以泡20分钟左右,水温较高的如42度的泉水,泡的时间就不能过长,5-10分钟为宜.泡好后擦干身适当的休息,然后再泡.
◇ 泡温泉时,会消耗掉身体大量的水份,要不时的喝水补充水份,以免出现脱水现象.也可以泡一阵,休息一会,吃点零食,再泡一会.有间断的休息,让身体保持体力.预防休克或晕眩!
◇ 有心脏病、高血压、低血压、甲亢的客人，请勿进池泡水；1.2M以下的少儿需由家长陪同方可进池，65岁以上老人不宜一次性长泡水；
◇ 从即日起广东公安厅规定入住省内所有酒店，都必须每人携带身份证方可入住。
◇ 旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如车位不足，我社将拒绝上车。敬请谅解；
◇ 游览中请游客根据自身身体状况选择合适的线路和项目。自觉遵守景区的相关规定，注意景区景点和旅行社工作人员的安全提示和温馨提示。爬山、漂流、游泳、泡温泉、乘车、参观拍照等旅游活动请按照景区指引和工作人员引导。客人在旅游途中意外受伤，景区及保险公司会负责相关的治疗费用（不承担治疗费以外的任何形式经济赔偿，如：误工费、营养费、美容费等）；
◇ 导游出团前一天晚上19：00前通知客人集合时间地点，如没接到导游电话，请务必及时联系我社，为避免造成漏接，出团当天请游客提前15分钟前往集中地点并保持手机畅通。
◇ 行程涉及浸泡温泉，患有急性病症、传染病、高血压等症状的患者，以及酒后，都不宜浸泡温泉，如要浸泡请在医生指导下进行浸泡。
◇ 65周岁以上老人请根据自身健康参加旅游行程，且需家属或朋友陪同参加并签订《健康证明》和《免责书》，无法接待75周岁以上老人，敬请谅解；
